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近年臨床中女性肺癌患者占比逐漸上升，多數人將原因歸咎于 “二手煙”，卻忽視了一個更隱蔽的誘因。對此，徐浦特聘腫瘤專家張暉主任指出，二手煙確實是女性肺癌的重要誘因，但并非唯一因素 —— 很多女性日常堅持的 “愛美習慣”，會持續釋放肺部致癌物，長期接觸下傷肺風險甚至不亞于二手煙，卻常被忽視。

女性肺癌增多，不止二手煙這一個誘因

張暉主任解釋，女性肺癌患者中，約 40%-50% 無吸煙史，也無長期二手煙暴露史，這類患者患病多與 “長期接觸環境中的隱性致癌物” 相關：

女性更關注生活品質與外在形象，部分 “愛美習慣” 中隱藏著肺部健康隱患，這些習慣產生的有害物質會通過呼吸侵入肺部，長期累積誘發細胞突變;

相比男性，女性肺部對致癌物的敏感性更高，相同暴露劑量下，女性患肺癌的風險比男性高 1.2-1.5 倍，這也導致 “愛美習慣” 帶來的傷肺影響在女性身上更明顯。

這個 “愛美習慣”—— 長期使用含揮發性有害成分的美妝香氛產品

很多女性每天使用香水、香薰、美發噴霧、指甲油等美妝香氛產品，卻不知這類產品中隱藏的 “揮發性有機化合物(VOCs)” 是傷肺 “元兇”：

成分暗藏致癌物，長期吸入傷肺

多數美妝香氛產品(尤其是低價或劣質產品)含有苯、甲醛、甲苯、鄰苯二甲酸酯等 VOCs—— 苯是明確的 1 類致癌物，長期吸入會破壞肺部黏膜細胞，誘發基因突變;甲醛會刺激肺部組織，引發慢性炎癥，長期炎癥會加速肺部病變;鄰苯二甲酸酯雖不直接致癌，但會干擾內分泌，降低肺部對致癌物的抵抗力，間接增加肺癌風險。

使用場景密閉，有害物質濃度高

女性使用這類產品多在臥室、衛生間等密閉空間，且常同時使用多種(如噴完香水再用美發噴霧)，導致空氣中 VOCs 濃度大幅升高 —— 數據顯示，密閉空間內使用 1 瓶香水后，空氣中苯的濃度可能超過安全標準 5-8 倍，遠超室外霧霾中的有害物質濃度，且這些物質會在空氣中停留 4-6 小時，通過呼吸持續侵入肺部，形成 “慢性暴露”。

“隱形殘留” 持續傷肺

部分產品的有害成分會附著在衣物、頭發、家具表面，形成 “隱形殘留”，即使通風也難以完全清除 —— 如指甲油中的甲醛會緩慢揮發，持續 1-2 天;香薰蠟燭燃燒后產生的多環芳烴會附著在窗簾、床單上，女性日常整理衣物、臥床休息時，仍會吸入這些有害物質，進一步加重肺部負擔。

張暉主任：降低風險，女性需做好 3 點防護

精簡產品選擇，優先 “無香”“低刺激”

減少美妝香氛產品的使用種類，選擇明確標注 “無香料”“無苯”“無甲醛” 的正規產品;避免使用廉價散裝香水、劣質香薰、刺鼻美發噴霧，從源頭減少有害物質接觸。

使用時保持通風，控制頻率

在陽臺、窗邊等通風良好的區域使用這類產品，使用后繼續通風 30 分鐘以上，待氣味完全消散再進入室內;控制使用頻率，如香水每周使用不超過 2 次，香薰每月使用 1-2 次，避免每天長期使用。

高危人群加強篩查

長期使用美妝香氛產品、有肺癌家族史、長期接觸油煙的女性，即使無吸煙史，也需每年做 1 次低劑量螺旋 CT 篩查，主動監測肺部健康，早發現早干預，降低肺癌風險。

女性追求美麗的同時，別忽視肺部健康。“美妝香氛產品帶來的傷肺風險雖隱蔽，但長期累積危害不容小覷 —— 相比二手煙，這個‘愛美習慣’更易被女性自主接觸，做好防護才能在追求美的同時，守住肺部健康，減少肺癌隱患。”