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　　照顧老人需要注意什么——上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院介紹：人開始變老身體機能就會開始下降，一些老年人就需要人照顧。在照顧老人的過程中，我們需要注意什么?徐浦老中醫(yī)建議年輕人在照顧老人的時候需要注意這些方面，能更好的照顧老人和及早發(fā)現(xiàn)老人的身體異常狀況。
 

　　一、 和老人說話時，聲音可以大聲，但是要用低沉、慢速的方式，更能讓耳背的老人聽得清楚。而不是在老人耳旁尖聲大喊。

　　二、 因為生理變化，老人睡眠時間會整體提前。換句話說，早睡的老人理論上就會早起，并不一定睡得少就是失眠，只有第二天精神不好疲憊，沒有失眠造成的不良癥狀就沒有關系。

　　三、 老人走路越來越慢需要警惕老人是否有平衡感不好、關節(jié)疼痛、視力差等癥狀，以便及時就醫(yī)。

　　四、 只要規(guī)律排便，即使一天三次到三天一次都算正常。并不是每天上大號才正常，否則就是有便秘的問題。

　　五、 有些人認為要讓老人容易消化，應該將食物處理得糊爛。實際上，常吃糊爛的食物，會因為缺乏色、香、味，而讓食欲減低，反而造成老人營養(yǎng)不良。

　　六、 氨基葡萄糖不能治療或預防骨質疏松，只對修復關節(jié)軟骨退化有幫助。
 

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