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中老年群體常受失眠、起夜多困擾,不少人依賴安眠藥緩解,卻易面臨副作用與依賴性問題。上海徐浦中醫醫院特聘專家李福鳳,針對這一痛點推出 “安神助眠膏方”,強調通過溫和調理改善睡眠,無需依賴藥物,多數人喝 1 周就能明顯感受到入睡變快、夜醒減少,最終實現倒頭睡沉到天亮的效果,為中老年睡眠問題提供科學解決方案。
先析根源,中老年睡眠問題≠單純 “睡不著”
李福鳳專家指出,中老年失眠、起夜多并非單一 “睡眠障礙”,多與生理機能變化相關:
臟腑功能衰退:隨著年齡增長,腎、脾、心等臟腑功能減弱,如腎陰不足易致虛火擾神,脾失健運易生痰濕困眠,心脾兩虛則心神失養,這些都會直接影響睡眠質量,導致入睡難、多夢、早醒;
起夜多的連鎖影響:中老年泌尿系統功能減弱,或因臟腑失調引發夜尿頻繁,頻繁起夜會打斷睡眠周期,形成 “失眠 - 起夜 - 更失眠” 的惡性循環,長期還會耗損氣血,加重身體虛弱。
針對這些根源,李福鳳專家提出 “調臟腑、安神志、固根本” 的調理思路,“安神助眠膏方” 正是以此為核心定制,從源頭改善睡眠問題。

“安神助眠膏方”,中老年睡眠的溫和解決方案
“安神助眠膏方” 作為李福鳳專家的特色方案,核心優勢體現在 “對癥調理、安全無依賴”:
三效合一,兼顧睡眠與起夜:膏方以 “安神助眠、調理臟腑、減少起夜” 為目標,既能通過養心安神成分幫助平復心神、縮短入睡時間,又能通過健脾益腎成分改善臟腑功能,減少夜尿次數,從根本上打破睡眠惡性循環,喝 1 周就能明顯感受到夜醒減少、睡眠變深;
溫和無負擔,替代安眠藥:膏方選材以 “藥食同源、性味平和” 為原則,避免使用強效鎮靜成分,長期服用不會產生依賴性,也不會像安眠藥那樣損傷肝腎功能,適配中老年群體長期調理的需求,讓睡眠改善更安全、可持續。

徐浦膏方品質加持,調理更安心
李福鳳專家強調,“安神助眠膏方” 的效果離不開徐浦膏方的品質保障:
辨證定制,一人一方:開具膏方前,會通過 “問診 + 舌診 + 脈診” 綜合評估中老年人體質(如陰虛、痰濕、氣血不足等)、睡眠問題具體表現(如入睡難、夜醒次數、起夜頻率),確保每一份膏方都精準適配個人情況,避免通用方案的盲目性;
規范工藝,藥效更優:膏方遵循徐浦傳統 “九步熬膏法”,選用道地食材,經專業藥師把控熬制火候與時間,確保有效成分充分釋放,同時膏體細膩易吸收,中老年腸胃功能較弱也能輕松接受,不會增加消化負擔;
全周期指導,科學調理:服用期間,會結合中老年生活習慣給出建議(如睡前避免飲濃茶、控制晚餐食量),定期跟進睡眠改善情況,根據身體反饋微調膏方,讓調理更貼合需求,確保效果穩定持久。

中老年睡眠調理,選對方式是關鍵
李福鳳專家呼吁,中老年失眠別盲目依賴安眠藥,溫和調理才是長久之計。目前其坐診于上海徐浦中醫醫院,可通過醫院官方渠道預約,獲取個性化的 “安神助眠膏方” 方案,通過調理臟腑、改善根本,輕松擺脫睡眠困擾,重新擁有沉到天亮的好睡眠。
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