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“很多患者術后總說‘沒胃口，吃幾口就飽’，短短幾周體重掉了好幾斤，臉色也越來越差 —— 這不是‘不想吃’，是術后脾胃功能弱，消化吸收的‘動力’沒跟上。” 徐浦中醫醫院特聘專家龔雨萍指出，術后脾胃易因手術耗傷、藥物刺激變得虛弱，盲目逼自己吃只會加重負擔，而 “健脾養胃膏方” 能溫和修復脾胃功能，通常喝 2 周就能明顯打開胃口，體重逐步穩住，氣色也會慢慢變好。

術后為啥吃不下、體重掉?根源在 “脾胃失和”

龔雨萍專家解釋，中醫認為 “脾胃為后天之本”，術后脾胃功能受損會直接導致 “納食不香、運化無力”，具體表現為兩大問題：

胃 “受納” 功能弱：胃負責接收食物，術后胃黏膜可能處于敏感狀態，蠕動減慢，吃一點就有腹脹、反酸感，自然吃不下;

脾 “運化” 功能差：脾負責將食物轉化為營養，術后脾氣血不足，無法高效分解營養，即使勉強吃一點，也難以被身體吸收，長期下來就會導致體重下降、氣血虧虛，表現為臉色蒼白、乏力;

很多人術后靠 “硬塞” 高蛋白食物補營養，卻沒修復脾胃這個 “吸收樞紐”，反而讓脾胃更累，陷入 “吃不下→營養差→更虛弱” 的循環。

“健脾養胃膏方”，2 周打開胃口的核心邏輯

“健脾養胃膏方” 遵循 “溫養脾胃、氣血雙調” 原則，針對術后 “胃弱不納、脾虛不運” 的核心問題，分兩步調理，通常 2 周就能看到明顯改善：

1. 第一步：溫養胃氣，先 “打開胃口”

膏方優先修復胃的 “受納” 功能，讓患者愿意吃、吃得下：

用砂仁、木香、陳皮等溫和藥材，舒緩術后敏感的胃黏膜，減輕腹脹、反酸等不適，緩解 “一吃就脹” 的抵觸感;

搭配炒麥芽、神曲等消食化積成分，促進胃蠕動，幫助消化胃內積滯的食物，讓胃 “空出空間”，自然會產生饑餓感，慢慢愿意多吃幾口。

2. 第二步：健脾益氣，再 “留住營養”

在胃口好轉的基礎上，膏方重點補養脾的 “運化” 功能，讓吃進去的營養能被吸收：

用黃芪、黨參、白術等藥材，補充脾的氣血，增強脾分解營養的能力，把食物中的蛋白質、維生素轉化為身體能利用的氣血，避免 “吃了不吸收”;

加入山藥、茯苓等健脾祛濕成分，改善脾虛生濕導致的大便稀溏、身體沉重，讓營養吸收更順暢，氣血逐步充盈，臉色會從蒼白慢慢變得紅潤，乏力感也會減輕。

喝 2 周的 “效果節奏”，3 點要了解

很多患者關心 “喝多久能見效”，龔雨萍專家結合調理經驗，總結出 2 周內的典型改善節奏：

1 周左右：腹脹、反酸等不適減輕，吃飯時沒有 “抵觸感”，能正常吃小半碗主食(如軟米飯、面條);

2 周左右：饑餓感明顯，每餐能多吃 1-2 勺，體重不再持續下降(部分人會輕微回升)，臉色開始有光澤，乏力、精神差的情況改善;

2 周后：可根據胃口恢復情況調整膏方劑量，重點鞏固脾運化功能，避免停藥后胃口反復，逐步過渡到正常飲食。

服用膏方的 3 個注意事項

辨證定制，不盲目用：每個患者術后脾胃受損程度不同(如有的偏胃脹，有的偏腹瀉)，需先找龔雨萍專家辨證，根據具體癥狀(如每餐食量、排便情況)定制專屬膏方，比如胃脹明顯者會多加理氣成分，腹瀉者會側重健脾止瀉;

服用方式要溫和：每天 1 次，用 30-40℃溫水沖服 1 小勺(避免用開水破壞藥效)，建議飯后半小時服用(減少對胃的刺激)，不要空腹喝;

配合飲食 “循序漸進”：服用期間先從清淡、軟爛的食物開始(如小米粥、蒸蛋、豆腐)，不要突然吃油膩、辛辣或難消化的食物(如炸雞、辣椒);胃口好轉后再逐步增加優質蛋白(如魚肉、瘦肉)，避免 “一口吃成胖子” 加重脾胃負擔。

若術后 2 周仍完全吃不下東西(或只能喝少量水)，需先就醫排查是否有胃腸梗阻、胃癱等問題，待癥狀緩解后再用膏方調理。若你或家人術后受 “吃不下、體重掉” 困擾，可預約徐浦中醫醫院龔雨萍專家門診，定制 “健脾養胃膏方”，喝 2 周試試，慢慢找回好胃口、好氣色。