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不少家長發愁：孩子總反復感冒、咳嗽，稍遇天氣變化就生病，平時吃飯沒胃口、精力差，檢查卻沒明顯器質性問題 —— 這多是兒童體質虛弱所致。對此，上海徐浦中醫醫院特聘兒科專家楊維華指出，孩子體質差、易生病，根源多為脾胃虛弱、肺衛不固，單純靠 “多穿衣、補營養” 難治本，而 “辨證定制的兒童膏方” 能溫和調理臟腑，幫孩子逐步調好體質，減少生病頻率。

孩子體質差，多與 “脾胃、肺衛” 相關

楊維華專家解釋，兒童臟腑發育尚未完善，尤其是脾胃功能較弱、肺衛功能不穩固，易出現兩類問題：

脾胃虛弱：孩子吃飯挑食、消化不良，營養吸收差，導致氣血生成不足，體質根基薄弱;

肺衛不固：肺部功能尚未強健，對外界風寒、病毒的抵抗力弱，易反復感冒、呼吸道感染，形成 “生病 - 體質更差” 的惡性循環。

普通進補(如盲目吃蛋白粉、維生素)或僅針對單一癥狀治療，無法從根本上改善臟腑功能，而兒童膏方通過 “調脾胃、固肺衛” 雙管齊下，更契合兒童體質需求。

兒童膏方，為何適合調理孩子體質?

與成人膏方或普通補品相比，兒童膏方有三大適配優勢，更適合孩子嬌嫩體質：

辨證定制，溫和不刺激：兒童膏方會根據孩子具體體質(如脾胃虛弱型、肺衛不固型、陰虛內熱型)定制，避免使用成人膏方中過于滋補或刺激性的藥材，多選用山藥、茯苓、太子參、炒麥芽等性平味甘、健脾益肺的食材，溫和調理不損傷脾胃;

兼顧 “調” 與 “補”，不盲目進補：針對孩子 “虛不受補” 的特點，兒童膏方先通過健脾藥材改善消化吸收功能，再適度補充氣血、固護肺衛，比如脾胃弱的孩子先加炒山藥、雞內金調理脾胃，再搭配黃芪、白術增強抵抗力，實現 “補而不滯、調補結合”;

口感適配，孩子易接受：兒童膏方會在保證功效的前提下，適量添加蜂蜜、冰糖等調味，質地細膩易吞咽，解決孩子 “怕苦不吃藥” 的問題，便于長期堅持調理。

給孩子吃兒童膏方，楊維華專家給 3 個關鍵建議

先辨證，排除禁忌：服用前需由專業兒科中醫(如楊維華專家)判斷孩子體質，明確是否適合吃膏方 —— 若孩子正處于急性病發作期(如感冒發燒、腹瀉、肺炎)，或有嚴重過敏體質，需先治愈急性病癥，待身體平穩后再服用;

控制劑量，遵醫囑服用：兒童膏方劑量遠低于成人，需按年齡、體重調整(如 3-6 歲每日 5-10 克，7-12 歲每日 10-15 克)，通常每日 1 次，用溫水沖服;不可因 “想快點見效” 自行加量，以免增加孩子胃腸負擔;

配合生活調理，效果更佳：服用膏方期間，需保證孩子規律作息(避免熬夜)、均衡飲食(少吃零食、生冷油膩食物)，適度進行戶外活動(如散步、慢跑)，通過 “膏方調理 + 生活習慣改善”，更高效地增強體質。

兒童膏方不是 “特效藥”，體質改善需 1-2 個療程(每個療程 1-2 個月)，家長需保持耐心，避免急于求成;若服用期間孩子出現腹脹、上火等不適，需及時停藥并咨詢醫生調整配方。“孩子體質調理的核心是‘順應生長規律、溫和改善’，兒童膏方的價值在于幫孩子打好臟腑基礎，從根本上減少生病，讓孩子更健康成長。”